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En La Zubia, se habla de menopausia
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La Zubia ha puesto sobre la mesa uno de los temas sobre los que más silencio se ha impuesto históricamente. La menopausia, otro de esos temas tabúes a los que hay que ir dando conciencia.
El pasado mes de septiembre, en el Centro de Igualdad, se celebró un taller sobre menopausia, en el que se dieron cita más de una veintena de mujeres. Cristina Quijera fue la encargada de compartir su visión y sus conocimientos sobre la materia, ayudando a concienciar sobre la importancia de mirar de manera plural y abierta ante un hecho natural por el que todas vamos a pasar a lo largo de nuestra vida. Aprender a vivir el proceso entendiéndolo, lo convierte en más llevadero a nivel individual, y en este día, de una forma colectiva y compartida.
Juntas, desmontaron viejos tabúes en torno a la menopausia. Explicaron los nuevos aspectos psicológicos que aparecen durante este tránsito como son: los reajustes hormonales que se padecen. Se practicaron ejercicios físicos para fomentar la salud femenina, propiciando un marco y un sostén para los síntomas que se alargan en el tiempo.
Con motivo de día internacional de la menopausia, que se celebra el 16 de octubre, además, se organizó la exposición de fotografías “Meno y Pausa” y la Performance: Transitando a… de María Ángeles Medina, la autora que ha contribuido a poner de manifiesto esta etapa de la vida de las mujeres, que también implica a los hombres, en la que se puede transitar sin prejuicios, cuidándose, y por supuesto con mucho amor. El acto tuvo lugar en el Centro de Igualdad Carmen Jiménez de La Zubia. La performance fue amenizada por el Coro Social de Monachil.
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Edita: Centro Igualdad Trece Rosas.
Concejalía de Igualdad del Ayuntamiento de la Zubia
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| Concejala de Igualdad: Rebeca Sánchez |
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| Coordinación Técnica: Cristina López- Gollonet Cambil |
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| Redacción, diseño y montaje: Dividendo Social, Raquel Paiz y Raquel Marín |
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Contacto |
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igualdad@ayuntamientolazubia.com
www. ayuntamientolazubia.com
6716119238 / 958986064
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| Ayuntamiento de La Zubia. Centro de Igualdad 13 Rosas Año 2021
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